想要預約跆拳道課程,卻不知如何下手?別擔心!本篇文章將成為您的最佳指南,從收費價格、課程類型到注意事項,提供最全面的資訊,讓您輕鬆踏出鍛鍊的第一步!
而價錢來說,是個比較平均的價錢,學生或上班族都可以負擔得起,整體來說,也比較適合大眾選擇,適合初學者報名!
曾於大學體育科研機構從事研究,深入探索粒線體與健康老化的關聯,讓你科學化地逆轉衰老!
A:跆拳道課程除了學習基本動作、品勢與對打技巧外,還能培養協調性、耐力、反應能力與自信心。
簡單、科學、極致高效的訓練方法,不浪費你的時間,只讓你得到最有效的健康提升!
亦重視練習後的心得討論哦。 (以上請依照最新版本,我司保有最終規劃權利。) 珏樺(到府運動訓練)
*條款及細則: 不論該月有多少個星期,一個收費。公眾假期沒有課堂,不設補課及退款。
而短期興趣班或其他類似形式的跆拳道班只會維持一段短時間,通常不會提供任何的專業證書,適合一些只想要把跆拳道當成娛樂運動,或單純為培養興趣而報名的人。相反,一些受認證的專業課程則會提供證書,其訓練內容也會比興趣班更專業和困難,適合一些想要以此成為自己一技之長,或有意向這方面發展的人。
跆拳道是一項廣受青少年喜愛的運動,不僅有助於強身健體,更促進身心的全面發展,培養堅持、自律與正面的競爭精神。
此外,你還需要看這個課程的性質,例如它是不是一對一教學?是小班教學,還是多人教學?是短期興趣班的性質,還是專業的學術性質的課程?
香港跆拳道誠武館有著嚴謹的道館架構,由太平紳士何安妮女士擔任會長。而旗下的館長和教練都有著資深的跆拳道資歷,師資十分優良!另外,他們還有無數個學生出賽獲獎的經驗,在學生們的評語中,都表示自己在道館獲益良多,例如學到了領導能力、與人溝通的技巧和自律等等,很適合上班族解壓和修心養性。
我們的課程包括幼兒, 兒童, 跆拳道班 青少年及成人. 適合不同年齡及不同資歷人士加入我們
而隨著你持續的訓練,你手腳的協調性和身體整體的靈敏度也會提升,反應能力也是。因為教練通常會跟學員進行一對一的速度對戰,當你對戰的次數越來越多時,你的反應能力就會變得很快,變相即使你平日走在街上遇到搶劫,你大概率可以逃過歹徒的魔掌,因為學跆拳道的人,無論是身體靈敏度、協調性和反應能力都比一般人高很多。
如果你是以試一試、玩一玩,甚麼都體驗一下的心態去學跆拳道,那就無須選擇太高成就或頂級的教練,一個普通的、有專業執教資格的教練就已經足夠了。